- 11 horas de carga horária
- 548 alunos
- 11 aulas
- 1 módulo
- Última atualização 09/04/2026
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Conteúdo
1Aulas
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Aula1: Introdução aos Valores do Yoga
21:39 -
Aula 2: Ahimsa
19:15 -
Aula 3: Satya
16:14 -
Aula 4: Asteya
10:29 -
Aula 5: Brahmacharya
14:12 -
Aula 6: Aparigraha
15:04 -
Aula 7: Shaucha
14:24 -
Aula 8: Santosha
14:06 -
Aula 9: Tapas
17:30 -
Aula 10: Svadhyaya
16:03 -
Aula 11: Ishvara Pranidhana
30:46
